必看羽毛球发力技巧！一看就懂！

这是通常的正手握拍击球。
用小臂内旋击球时，转动支点在拍柄的下端。
比较典型的是肖杰的演示。
她提到小臂的内旋和外旋最多。

这也是通常的正手握拍击球。
不同的是靠手腕下压。
这时的转动支点就在手腕处。
最典型的是熊国宝的演示。
这两种方法大同小异。
只是摆动球怕的方式不同而已。

这是通常的反手击球。
靠小臂外旋击球的话，转动支点和正手一样在拍柄下端。
如果靠手腕后翻的话，同样转动支点会移到手腕处。

大多数人会觉得反手处理球很多时候比正手细腻。
我觉得有可能无意识中，转动支点提前，靠近食指的位置。
这就缩短了力矩（转动支点和平衡点的距离），同时小指可以内扣辅助发力。
因为有两处发力点，所以击球力度的掌握就比较容易一些。
听说过手指捻动发力，也许就是这种情况。